第8回	コツ2　親も楽しむ─汗と笑いと1冊の絵本（絵本）

＊体を使う─とにかく思いっきり

　ハイハイのころなら、存分に家の中をハイハイさせる。
　よちよち歩きを始めたら、ひたすら歩かせる。家の中を、あれば庭を、車の通りの少ない道路を、そして、公園は最高です。ただ、歩く。これだけで子どもは楽しいのです。親も一緒にゆっくり歩いてみてください。ついでに路上観察が楽しめます。公園では、わずかの段差を見つけて、上り下りしたり、何かをくぐったりするでしょう。これは、最高の運動です。
　走れるようになったら、もう、走るのが嬉しくて楽しくてたまりません。親も、かけっこを楽しんでください。ときに、汗いっぱいかいて、ああ、楽しかった!!　というくらいに。
　砂の上や地面、芝生の上などを素足で歩かせてみる。実は、これは脳の刺激にもなります。

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